2217155391851958.
 

ديسبا.. سيتو؟


الطب النفسي ليس علماً رائعاً و حسب.. بل هو طب الوقاية من بشاعة الحياة، و إتقان فن الاستمرار بالمحاولات.. من يصم الطب النفسي بتبعات الجنون هو من حق عليه لقب مجنون، ضحل و خائف من معرفة ذاته.

سألني أحد الواصمين للطب النفسي عن رأيي في التنويم المغناطيسي، و عندما حدثته عن التفارق dissociation، قاطعني:

- ديسباسيتو... عفواً عفواً ديساسوساتيون !

ضحكت في سري: هؤلاء من يظنون المرض النفسي عار.. مجبولون بخراء الجهل!

************

يتسع الطب النفسي ليشمل حتى أسلوب تربيتنا لأطفالنا و تشجيعهم على صقل مواهبهم و تطوير هواياتهم...

أقول لطفلتي دوماً:

لا ترافقي من لا يفقه في إحدى ثلاث.. و من حمل الثلاثة فوزي به:

حب الموسيقى: غناء، عزف، تلحين، أو رقص...

شغف القراءة: لا أعدل من فئران الكتب...

احترام الأحلام و السعي لتحقيقها...

***********

الهوايات هي ما يُبقِينا على مستوى الحياة، لا نحن نطير فوقه بعجالة و سطحية.. و لا نحن ننغمس في قعره بضحالة سُذَّج أو فقدان ثقة بالنفس!

أما من امتلك الموهبة فوق الهواية، فهؤلاء ملزمون بحق هذه الموهبة على إخراجها و صقلها.. و إلا تحوّلت إلى قلق...

في الحوار مع المرضى أسألهم عن هواياتهم، و أستخدمها في إنقاص القلق، و علاج الاكتئاب...

من يقول لي :-"لا هواية لي".. يتحسن بشكل أبطأ من الآخرين...

و في العموم أستطيع بمساعدة المريض تطوير قدرته على معرفة هوايته.. لتسكن في العلاج تدريجياً: رسم-موسيقى-تصميم أزياء- مطالعة-كتابة- رياضة-رقص- طبخ..و غيرها الكثير...

بهذا يحدث ما يسمى في الطب النفسي التفارق dissociation

أو بشكل أوضح فصل الذات.. و الذي هنا هو فيزيولوجي، بل مرغوبٌ: عندما تنغمس في الهواية.. تريح دماغك من الواقع و تنميه.. مثلاً عند قراءة كتاب أو مشاهدة فلم -لدرجة فصلك عن الواقع لفترة- أو ما يسمى باللغة المحكية " غرقان بالفلم..بالكتاب.. بالطبخ.. بالتمرين.. بالرسم.. باللعبة.."...

التفارق الفيزيولوجي طبيعي و يحدث أثناء ممارسة اليوغا أو التنويم المغناطيسي...

قد يمتد التفارق ليصبح مرضياً و يشمل ما يحدث -مثلاً- بعد الرض النفسي من تذكر للرض و كأنه يحدث مجدداً، كما يشمل اضطراب الذات التفارقي Dissociative identity disorder و غيرهما من الحالات المرضية الحزينة.

القدرة على التفارق الطبيعي بالانغماس في الهوايات هي أمل جديد في عالم الطب النفسي، أمل قد يبعد الملايين عن التفارق المرضي...


Featured Review
Tag Cloud
No tags yet.